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题名:
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不再疲惫 / (美)乔治.D.泽古莱兹著 , 郭晓惠译 |
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ISBN:
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978-7-5002-2950-6 价格： CNY66.00(3册） |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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1册 31cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国盲文出版社 出版日期： 2009 |
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内容提要:
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本书是为那些处于体力透支、身心疲惫、压力过大状态下的现代人特别编写的一本小书。书中从身体、心灵和精神三个方面入手，介绍了从饮食、锻炼、情绪到思维方式各个环节如何进行调整并战胜疲惫感，达到最终的平衡的方法。 |
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主题词:
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疲劳(生理) 普及读物 |
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主题词:
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盲文 |
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中图分类法:
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R161 版次： 4 |
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其它题名:
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战胜疲劳和不良感觉的十种方法 |
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主要责任者:
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泽古莱兹 著 |
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次要责任者:
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郭晓惠 译 |
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索书号:
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R161/mw3744:2 |