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题名:
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国医大师周仲瑛的养生之道 / 周仲瑛口述 , |
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ISBN:
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978-7-5357-7457-6 价格： CNY32.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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185页 彩图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 长沙 出版社： 湖南科学技术出版社 出版日期： 2013 |
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内容提要:
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本书由国医大师周仲瑛传承工作室的弟子们根据周老的口述围绕他“养生，从养心开始”的独到心得，分别从“四时与养生——起居规律,顺法自然”“工作与养生——专业追求能延年”“饮食与养生——物以喜为补”“运动与养生——动静结合，以静为主”“五脏与养生——心肝脾肺肾，一个都不能少”“养生因人而异”六个方面首次系统详实地整理了年过八旬仍然精神矍铄的周老的养生经验，并将其毫无保留地介绍给广大读者，非常值得大家学养生从养心开始习。 |
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主题词:
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养生(中医) 基本知识 |
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主题词:
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养生(中医) |
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中图分类法:
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R212 版次： 4 |
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其它题名:
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养生从养心开始 |
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主要责任者:
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周仲瑛 口述 |
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索书号:
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R212/7721 |