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题名:
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除寒养生一身轻 [ 专著] Chu Han Yang Sheng Yi Shen Qing / 钟利群编著 , |
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ISBN:
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978-7-122-23741-5 价格： CNY32.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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199页 20cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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寒是现代许多疾病的根源，是能够动摇人体健康根基的主要邪气之一，所以除寒养生在日常养生中占有重要地位。本书依托汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中的养生智慧，科学、通俗地解释了关于“寒证”的种种养生问题，比如寒证的形成原因，寒证对衰老、健康、疾病的影响等，从饮食、经络、运动、情志，甚至日常的起居坐卧等生活的方方面面总结出一套切实可行的日常养生之法，助大家内强正气，外避邪气，激发自愈力，提升免疫力，将邪气拒之门外，将疾病消于无形。本书适合对中医养生保健感兴趣的读者阅读参考。 |
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主题词:
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养生 基本知识 |
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中图分类法:
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R212 版次： 5 |
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主要责任者:
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钟利群 Zhong Li Qun 著 |
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索书号:
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R212/8521 |