|
题名:
|
拉伸运动百科 La Shen Yun Dong Bai Ke / (西)奥斯卡·莫伦编著 , (西)伊丽莎白·艾丽卡巴拉绘 |
|
ISBN:
|
978-7-5644-1490-0 价格： CNY48.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
224页 插图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 北京体育大学出版社 出版日期： 2017 |
|
内容提要:
|
本书介绍了拉伸的基本理论，用解剖学图谱讲解了不同动作涉及的肌群，每个动作中肢体如何移动和摆放都解释的很清楚，并且注释了容易做错的动作，运作相关的主要肌肉和次要肌肉，以及一系列相产的知识，技巧和建议。 |
|
主题词:
|
健身运动 基本知识 |
|
中图分类法:
|
G883 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
莫伦 Mo Lun 编著 |
|
次要责任者:
|
艾丽卡巴拉 Ai Li Ka Ba La 绘 |
|
次要责任者:
|
邢金明 Xing Jin Ming 译 |
|
次要责任者:
|
马晓希 Ma Xiao Xi 译 |
|
次要责任者:
|
姜勇 Jiang Yong 译 |
|
索书号:
|
G883/4428\2 |