|
题名:
|
核心锻炼 He Xin Duan Lian / (美)霍利斯·兰斯·李普曼著 , 黄力平，李玥译 |
|
ISBN:
|
978-7-5433-3578-3 价格： CNY48.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
160页 26cm |
|
出版发行:
|
出版地： 天津 出版社： 天津科技翻译出版有限公司 出版日期： 2016 |
|
内容提要:
|
本书提供了117种从易到难，分步骤、全图解展示的训练方法，每一个关键步骤都配有详细的解剖学插图和全彩色照片，精确展示应动员哪些肌肉，保证读者安全、有效地完成锻炼，达到健美、强身的锻炼目的。 |
|
主题词:
|
体育锻炼 |
|
中图分类法:
|
G806 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
霍利斯·兰斯·李普曼 Huo Li Si ·Lan Si ·Li Pu Man 著 |
|
次要责任者:
|
黄力平 译 |
|
次要责任者:
|
李玥 译 |
|
版次:
|
1 |
|
索书号:
|
1 |