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题名:
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奥森日记 [ 专著] ao sen ri ji / 黑龙著 , |
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ISBN:
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978-7-5212-0765-1 价格： CNY58.00(全2册) |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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334页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 作家出版社有限公司 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书以日记的形式记录了作者14年的“跑步生活”：通过坚持不懈的努力，从上楼都困难，到能够在4小时内完成马拉松全程，并在60岁达到国家3级运动员成绩。作者不仅有效控制了血压以及被认为不治的糖尿病，重新拥有健康的生活，还治愈了抑郁症，结识了很多朋友。 |
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主题词:
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日记 作品集 中国 当代 |
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中图分类法:
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I267.5 版次： 5 |
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主要责任者:
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黑龙 hei long 著 |