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题名:
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睡眠决定人体健康 [ 专著] shui mian jue ding ren ti jian kang / 柴文举, 崔付建编著 , |
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ISBN:
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978-7-5380-1992-6 价格： CNY48.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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296页 插图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 赤峰 出版社： 内蒙古科学技术出版社 出版日期： 2010.8 |
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内容提要:
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“好眠无郁，万病不生；失眠抑郁，诸病生焉，不觅仙方，觅睡方。”睡眠对于健康来说就像空气、阳光和水一样重要，但越来越多的证据表明，许多人在承受着失眠的痛苦和折磨，这已经成了严重困扰现代人的问题。对于这个很多人苦恼的问题，本书追本溯源，找出了其中的根源——工作压力大、心理负担重，“房奴”、“车奴”、“卡奴”的诞生，加重了上班族的睡眠问题。 |
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主题词:
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睡眠 |
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中图分类法:
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R163 版次： 4 |
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主要责任者:
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柴文举 chai wen ju 编著 |
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主要责任者:
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崔付建 cui fu jian 编著 |