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题名:
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羞涩与社交焦虑手册 [ 专著] xiu se yu she jiao jiao lv shou ce / (加)马丁·M. 安东尼(Martin M. Antony)，(加)理查德·P. 斯文森(Richard P. Swinson)著 , 王鹏飞，李桃译 |
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ISBN:
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978-7-5689-2874-8 价格： CNY69.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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261页 26cm |
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出版发行:
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出版地： 重庆 出版社： 重庆大学出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书共分为两大部分，第一部分包括前3章，旨在帮助读者理解并充分认识社交焦虑的性质，以及如何自测社交焦虑的主要特征。第二部分包括后8章，又分为两个小的部分。第一个小的部分讨论了各种不同疗法，帮助读者对照自己的焦虑特征选择适合自己的疗法。第二个小的部分则讨论了包括药物疗法、认知疗法、暴露训练、交流技巧和表现技巧等疗法的利与弊，以及怎么保持疗效的策略。 |
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主题词:
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焦虑 自我控制 |
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主题词:
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心理交往 社会心理学 |
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中图分类法:
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B842.6-62 版次： 5 |
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中图分类法:
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C912.11-62 版次： 5 |
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主要责任者:
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安东尼 an dong ni 著 |
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主要责任者:
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斯文森 si wen sen 著 |
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次要责任者:
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王鹏飞 wang peng fei 译 |
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次要责任者:
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李桃 li tao 译 |
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附注:
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鹿鸣心理 心理自助系列 |