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题名:
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儿童跳绳指南 [ 专著] er tong tiao sheng zhi nan / 李永超，李少新主编 , |
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ISBN:
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978-7-115-58516-5 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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114页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书是为6-12岁儿童编写的1分钟跳绳测试提升训练指导书。全书共6章：第1章概述了6-12岁儿童应掌握的运动技能和应达到的身体素质水平，介绍了1分钟跳绳测试的评分标准；第2-5章分别介绍了跳绳训练前的准备、身体素质练习、运动技能练习、训练后的放松和恢复方法；第6章提供了儿童跳绳训练原则和针对不同目的训练计划示例。 |
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主题词:
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跳绳 基本知识 |
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中图分类法:
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G898.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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李永超 li yong chao 主编 |
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主要责任者:
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李少新 li shao xin 主编 |