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题名:
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高效减脂 [ 专著] gao xiao jian zhi / (韩)郑世莲著 , 程匀译 |
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ISBN:
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978-7-5184-5210-1 价格： CNY79.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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247页 彩图，彩照 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书提供了3日排毒计划和5日排毒计划，共80种瘦身食谱，每道食谱都将食物的功效、排毒原理一并讲解。每个计划还搭配简单的拉伸运动，希望读者通过饮食和运动双管齐下，能够高效、精准地达到不同部位减脂瘦身以及调节免疫力、净化血液等改善体质的目的。 |
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主题词:
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毒物 排泄 |
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中图分类法:
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TS972.161 版次： 5 |
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其它题名:
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3日、5日排毒瘦身进阶计划 |
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主要责任者:
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郑世莲 zheng shi lian 著 |
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次要责任者:
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程匀 cheng yun 译 |